PERDAGANGAN, PERDA.ID — Komunitas Perdagangan Runners turut mengambil bagian dalam rapat persiapan kegiatan sosial dan lingkungan berupa aksi pembersihan pasir dan debu di sejumlah titik pusat Kota Perdagangan, Kecamatan Bandar, Kabupaten Simalungun, Kamis malam (20/8/2026).

Rapat yang berlangsung di KEDAN Coffee tersebut membahas waktu, lokasi, personel, serta teknis pelaksanaan kegiatan. Aksi tersebut direncanakan sebagai upaya bersama untuk menjaga kebersihan dan kenyamanan masyarakat di kawasan pusat kota.

Sejumlah pihak direncanakan terlibat dalam kegiatan tersebut, di antaranya Kelurahan Perdagangan I, pengusaha tangkahan pasir, Asosiasi Pengusaha Seluruh Indonesia (APSI), serta komunitas Perdagangan Runners.

Pembina Komunitas Perdagangan Runners sekaligus Sekretaris TIDAR Simalungun, Ari Ashari, mengatakan rapat tersebut merupakan tindak lanjut dari pembicaraan sebelumnya bersama Lurah Perdagangan I, M. Asril Nasution, dan sejumlah pihak terkait.

Menurut Ari, pembahasan dilakukan untuk menyamakan waktu dan teknis pelaksanaan agar kegiatan pembersihan dapat berjalan secara terkoordinasi.

“Gagasan ini sebelumnya sudah dibicarakan bersama Pak Lurah Asril dan Bang Ahok. Selanjutnya kami menindaklanjuti pembahasan terkait kapan waktu yang tepat untuk melaksanakan pembersihan pasir dan debu tersebut,” ujar Ari.

Dalam rapat tersebut, perwakilan anak muda dan komunitas Perdagangan Runners juga menyampaikan sejumlah masukan terkait pelaksanaan kegiatan di lapangan.

Pembersihan pasir dan debu dinilai penting, khususnya pada sejumlah kawasan yang menjadi jalur aktivitas masyarakat dan pengguna jalan. Selain menjaga kebersihan, kegiatan tersebut diharapkan dapat menciptakan lingkungan pusat kota yang lebih nyaman.

Rencana aksi bersih tersebut akan dilaksanakan dalam waktu dekat setelah waktu dan teknis kegiatan disepakati bersama oleh pihak-pihak yang terlibat.

Kolaborasi antara pemerintah kelurahan, masyarakat, pelaku usaha, komunitas, dan elemen lainnya diharapkan dapat menjadi langkah konkret dalam membangun kepedulian terhadap kebersihan lingkungan.

Dengan adanya keterlibatan berbagai pihak, menjaga kebersihan pusat Kota Perdagangan diharapkan tidak hanya menjadi tanggung jawab pemerintah, tetapi menjadi gerakan bersama seluruh elemen masyarakaT

Artikel asli diterbitkan di PERDA ID dengan judul Komunitas Perdagangan Runners Ikut Rapat Barisan Persiapan Aksi Bersih Pusat Kota Perdagangan.

Artikel asli diterbitkan di PERDA ID dengan judul Bioskop Terbesar di Eropa Disulap Jadi Stadion: Grand Rex Siap Guncang Paris Lewat Laga Prancis vs Senegal.

PERDAGANGAN , PERDA.ID – Tidak semua mimpi lahir di kota besar. Dari sebuah daerah bernama Perdagangan, Hardiyanti Putri Hasibuan, S.Ak, membuktikan bahwa langkah kecil bisa membawa seseorang menuju panggung yang jauh lebih luas.

Putri, yang kini dikenal sebagai sosok muda inspiratif di bidang public speaking dan pageant, tumbuh dengan keyakinan bahwa keterbatasan bukan alasan untuk berhenti bermimpi. Perjalanan panjangnya membawanya meraih berbagai pencapaian di tingkat nasional hingga internasional.

Di balik prestasinya, Putri menempuh pendidikan Strata 1 (S1) Akuntansi melalui BINUS Online Learning dari BINUS University. Ia mengaku proses tersebut tidak selalu mudah, terutama saat harus membagi waktu antara kuliah, pekerjaan, dan berbagai kompetisi.

Baginya, momen paling berkesan justru datang ketika semua peran itu harus dijalani bersamaan.

“Kalau ditanya momen paling berkesan sekaligus paling menantang, itu saat aku harus menjalani semuanya secara bersamaan. Aku kuliah sambil bekerja sampai lulus, tapi tetap mengejar berbagai kompetisi seperti Miss Hijab Indonesia, Bintang Radio Banten, dan lainnya.

Bahkan pada Februari 2026, aku mendapat kesempatan menjadi ‘Top 2 Speaker Global Education Chapter Türkiye’ di Turki,” ujarnya.

Sebagai seorang speaker dan BRILiaN Ambassador, Putri kerap berbicara di depan publik. Namun, ia mengaku rasa gugup tetap menjadi bagian dari setiap proses.

“Percaya diri itu bukan tentang tidak pernah takut, tapi tentang tetap melangkah walaupun kita takut,” katanya.

Ia menambahkan bahwa setiap kali tampil, ia selalu mengingat bahwa tujuannya bukan menjadi sempurna, melainkan menyampaikan sesuatu yang bermakna. Dari situ, rasa gugup perlahan berubah menjadi energi positif.

Selain dunia akademik dan public speaking, Putri juga menyalurkan pengalaman hidupnya melalui musik. Single berjudul “Sebuah Upaya untuk Tak Hancur” menjadi refleksi perjalanan emosionalnya saat berada di titik terendah.

Lagu tersebut menggambarkan perjuangan seseorang yang hampir menyerah, namun tetap memilih untuk bertahan.

“Pesannya sederhana, nggak apa-apa kalau kita lelah atau di titik terendah. Yang penting jangan berhenti mencoba untuk bangkit. Karena bertahan itu juga bentuk keberanian,” tuturnya.

Sebagai anak daerah yang kini meniti karier hingga ke level internasional, Putri tidak lupa dengan akar tempat ia tumbuh.

“Buat teman-teman muda di kota Perdagangan, jangan pernah merasa mimpi kalian terlalu jauh hanya karena berasal dari kampung. Aku juga lahir dan besar di sana, dan pernah merasakan jauh dari rumah, berjuang sendiri, dan belajar bertahan.

Tidak selalu mudah, tapi dari situ aku belajar untuk kuat dan tidak menyerah.

Jangan tunggu semuanya sempurna untuk mulai. Berani melangkah dulu, walaupun pelan. Karena mimpi tidak ditentukan dari mana kita berasal, tapi dari seberapa besar kita mau berusaha dan percaya pada diri sendiri.

Kalau aku bisa sampai sejauh ini dari Perdagangan, kalian juga pasti bisa, bahkan lebih,” pungkasnya.

Artikel asli diterbitkan di PERDA ID dengan judul Dari Perdagangan ke Turki: Kisah Inspiratif Putri Hasibuan, Runner-Up Miss Hijab Indonesia.

PERDAGANGAN, PERDA.ID – Gelaran bergengsi Jawara Fighting Championship (JFC) Simalungun 2026 sukses mengguncang arena Canaval Arty Sampantao, Kota Perdagangan, Kecamatan Bandar, Sabtu malam (28/3/2026). Ajang ini dihadiri langsung oleh Bupati Simalungun, Dr. H. Anton Achmad Saragih, sebagai bentuk dukungan nyata pemerintah terhadap pencarian bibit atlet kelas dunia.

Kehadiran sosok Anton Saragih di sisi ring menjadi suntikan semangat luar biasa bagi para petarung muda yang berlaga di ajang gagasan petarung UFC kebanggaan Indonesia, Jeka Asparido Saragih ini.

Dalam arahannya, Bupati Simalungun Anton Saragih menegaskan bahwa JFC Simalungun 2026 bukan sekadar hiburan fisik, melainkan panggung strategis untuk mengasah mental juara generasi muda. Menurutnya, konsistensi event seperti ini adalah kunci utama mencetak atlet berprestasi dunia.

“Ini adalah lahan subur bagi generasi muda kita untuk mengembangkan potensi diri. Kita harapkan dari JFC Simalungun 2026 lahir atlet-atlet yang mampu bersaing hingga tingkat internasional dan mengharumkan nama Simalungun,” ujar Bupati Anton dengan antusias di tengah gemuruh penonton Canaval Arty Sampantao.

Tensi pertandingan memuncak saat laga internasional antara petarung lokal Tambunan melawan Ali Akbar asal Malaysia. Tak kalah menarik, kategori putri juga menyuguhkan duel penuh determinasi antara Nabila melawan Rere, serta adu strategi antara Gita dan Flora yang menjunjung tinggi sportivitas.

BACA JUGA : Gelar JFC Season 2 di Perdagangan, Jeka Saragih Hadirkan Duel Panas Petarung Indonesia vs Malaysia

Setiap laga di JFC Simalungun 2026 mencerminkan visi disiplin yang kuat, membuktikan bahwa talenta dari Bumi Habonaron Do Bona siap melangkah ke panggung profesional.

Berdasarkan hasil pertandingan final, berikut adalah daftar atlet yang berhasil memboyong sabuk bergengsi:

• Sabuk Gubernur Sumatera Utara: Jerico Moi Tambunan

• Sabuk Bupati Simalungun: Roni Hutapea

• Sabuk JFC: Rere Last Girl

Kesuksesan acara ini merupakan hasil kolaborasi lintas sektoral yang kuat. Turut hadir mendampingi Bupati Anton Saragih, di antaranya Kapolres Simalungun AKBP Marganda Aritonang, Sekda Mixnon Andreas Simamora, jajaran perangkat daerah, serta DWI PUTI selaku pemilik lokasi Canaval Arty Sampantao.

Melalui ajang ini, semangat sportivitas yang ditunjukkan para petarung diharapkan terus menyala, melahirkan generasi berkualitas yang siap mengikuti jejak prestasi Jeka Saragih di kancah dunia. (*)

Artikel asli diterbitkan di PERDA ID dengan judul Dukung JFC Simalungun 2026, Bupati Simalungun “Anton Saragih” Cetak Atlet Dunia.

MEDAN, PERDA.ID – Menjaga kondisi fisik tetap prima selama menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan menjadi tantangan tersendiri bagi masyarakat yang aktif berolahraga. Para pakar kesehatan menekankan bahwa pemilihan waktu yang tepat merupakan kunci utama untuk menghindari risiko kelelahan ekstrem dan dehidrasi.

Terdapat dua opsi waktu yang sangat disarankan oleh para praktisi kesehatan. Pertama adalah sesaat menjelang berbuka puasa, yakni sekitar 30 hingga 60 menit sebelum azan Magrib. Waktu ini dinilai efektif untuk pembakaran lemak, namun intensitasnya wajib dibatasi pada level ringan seperti jalan santai guna mencegah penurunan kadar gula darah secara drastis.

Opsi kedua, dan yang dianggap paling aman untuk latihan berat, adalah setelah berbuka puasa. Pada jendela waktu ini, tubuh telah mendapatkan kembali asupan nutrisi dan cairan yang cukup, sehingga risiko cedera atau gangguan metabolisme dapat diminimalisir secara signifikan.

Pakar kesehatan juga mengingatkan pentingnya menjaga pola hidrasi dengan prinsip 2-4-2 (dua gelas saat berbuka, empat gelas di malam hari, dan dua gelas saat sahur). Dengan pengaturan waktu yang tepat dan asupan yang seimbang, masyarakat tetap dapat menjalankan gaya hidup sehat tanpa mengganggu kekhusyukan ibadah di bulan suci Ramadan.

Artikel asli diterbitkan di PERDA ID dengan judul Tips Sehat Ramadan: Kapan Waktu Terbaik Olahraga Saat Puasa? Ini Kata Ahli.